Comunicarea nonverbală
Tăcerea îşi are vremea ei, şi vorbirea îşi are vremea ei … orice lucru de sub ceruri îşi are ceasul lui, spunea înţeleptul Solomon. Acest text te duce inevitabil cu gândul la relaţionare şi comunicare, şi la aplicarea lui în acest domeniu. Te-ai gândit vreodată la importanţa sau semnificaţia, tăcerii sau a vorbirii? Te-ai gândit la ce transmiţi atunci când taci? Mai au toate astea relevanţă astăzi?
Dintre toate modurile de comunicare, comunicarea nonverbală pare cea mai la îndemână, este des utilizată de oricine, oriunde şi oricând. Învăţăm să ne cunoaştem pe noi şi pe ceilalţi apelând, în primul rând, la acest tip de comunicare, aparent banal. Am ales comunicarea nonverbală pentru că e posibilă pe orice plan, de fiecare dată altfel, descoperind noi şi noi laturi.
Ca să comunicăm nonverbal nu ne trebuie prea mult efort, pentru că, într-un fel, e parte din noi. Fiecare are în sine un bagaj de gesturi şi mişcări semnificative. Fiecare cunoaştem anumite norme nescrise de comportament. În viaţa de zi cu zi atitudinile influenţează în mod direct comportamentul oamenilor.
Nu putem trăi fără să comunicăm nonverbal. Putem testa asta doar încercând să vorbim cu mâinile legate. Va fi ciudat. O mare parte din mesaj va fi denaturat sau greoi la înţelegere, şi apoi noi înşine ne-am simţi stânjeniţi, cu ceva lipsă. După constatarea lui Albert Mehrabian 93% din mesajul transmis, sunt mesaje nonverbale.
Gestul e firesc, face parte din noi, reprezintă pentru mine şi celelalte persoane cu care interacţionez un mijloc de exprimare a semnificaţiilor pe care vorbirea nu ne permite să le vehiculăm.
E interesant să descoperi că orice am face, chiar dacă nu vorbim, putem transmite mesaje clare celorlalţi. Şi ciudat, aceleaşi gesturi pot căpăta conotaţii diferite în funcţie de societate şi cultură.
Poziţia corpului, coloraţia obrazului, strălucirea privirii, expresia gurii şi nenumărate alte indicii, aproape insesizabile, dar percepute subliminal ne oferă indicaţii necesare pentru a descifra semnificaţii. Maşina din dotare, casa, accesoriile, firma de îmbrăcăminte purtată, modul de a găti, mâncarea preferată, muzica ascultată, tipul de partener preferat, cărţile citite, hobby-urile practicate, marca de parfum folosită, locul de muncă, filmele preferate şi lista poate continua. Toate comunică despre noi.
Tot ce este legat de noi comunică, felul cum arătăm, culoarea ochilor sau a părului, îmbrăcămintea, mirosul, lucrurile personale. Toate acestea vorbesc în locul nostru. Ne descriu, sunt martorii tăcuţi ai personalităţii noastre.
Vă propun o viitoare serie de articole care să intre pe cât posibil în tainele comunicării nonverbale, uneori minimalizată, involuntar ignorată, nedându-i-se importanţa cuvenită şi care e interesantă, mai ales astăzi într-o lume care deşi, inconştient o foloseşte, pune mai puţin preţ pe lucrurile subtile, comune, aparent nesemnificative, mai puţin sesizabile.
Aşa suntem noi oamenii, din cauza rutinei, trecem cu vederea lucrurile aparent simple, dar indispensabile, care au importanţă în viaţă.
Dacă vrei să transmiți un mesaj, o critică constructivă sau vrei să adaugi o idee, un sfat, te rugăm să lași un comentariu completând formularul de mai jos. Se acceptă doar comentariile ale căror autori își asumă responsabilitatea pentru ceea ce scriu (nume & e-mail real) evitând jignirile, cuvintele murdare și certurile.
Loading ...
Pacea Domnului.
Se intimpla ca lucrez cu sefi in birou si am adoptat limbajul nonverbal invatat de la alti sefi care tipau la tine daca ii intrebai de vorba .Acel sef se simte stinjenit si
iese din birou discutind cu alte persoane ca si cind ar fi usurat ca nu mai sta acolo in birou.Ce e de facut?
Nu pot sa bat cimpii incercind sa lingusesc nefiind genul meu .Nu stiu cum sa actionez dar comunicarea mea non verbala da jena si stari de neplacere la sefi.Acum ce sa fac?
Cind esti tacut si calculat parca nu e bine ,,si cind vorbesti ma acuza ca am gura mare /
Ma gindesc ;cit de bine e sa fii tacut stiind ca un om stapinit e un om tare iar unul nestapinit e ca cetatea fara ziduri.Am eu insumi o stare de jena pt ca ii provoc acea
dorinta sa plece din birou pt ca tac.Ce sfat bun e tacerea?
Din cite vad oamenii ma ocolesc.Cind esti vorbaret rid .
Nu ma simt bine ca seful e jenat .Oare e bine ?
Poti cadea antipatic prin tacerea ta.Nu pot altfel .
Ce ati face in locul meu?
Asigura-te ca faci totul bine ca sa nu aiba ce sa iti reproseze. Daca ai incercat sa vorbesti si ti-a reprosat nu inseamna ca trebuie sa taci la nesfarsit. Lucrand in acelasi spatiu nu poti sta fara comunicare. Programeaza o discutie cu seful intr-un spatiu neutru, in pauza de masa sau dupa program.Lasa deoparte emotiile, dar fii pregatita pentru o stare emotionala diferita a sefului (pozitiva sau negativa. Se poate ca seful tau sa nu fie constient de propriul comportament si va schimba situatia. Totusi, fii pregatita si pentru un final mai putin placut. Cel mai rau lucru este sa nu faci nimic, sperand ca problemele se vor rezolva de la sine.Roaga-te sa gasesti cea mai buna cale.Dar, nu te sacrifica. Nici un job sau sef nu merita ceva care sa te faca sa iti pierzi sanatatea sau increderea in tine.
Poti sa vorbesti cu el cand il vezi ca e dispus si nu e foarte stresat, cand nu e ocupat cu alte persoane pe langa el. Poate ca ii este greu sa faca multe lucruri deodata si da pe afara cand vine pe capul lui inca un lucru la care trebuie sa se gandeasca.
Cauta momentul potrivit pentru a pune intrebari, sau a vorbi.
Nu toti oamenii sunt la fel, pe unii invatam sa ii citim, e simplu si se invata cu timpul, nu ai de ce sa te stresezi ;)
succes
analizeeaza factorii care il determina pe sef sa strige la tine, si daca acesti factori se referaa la tine(adica le produci tu) atunci, iarasi analizeaza, in alte imprejurari acesti factori au acelasi efect sau ba?
2.daca acesti factori sunt produsi de persoane terte, incearca sa fii persoana de sprijin emotional, si spiritual al sefului, cauta modalitate sa influentezi pozitiv seful (aici iti pot fi de ajutor Proverbe lui Solomon)
P.S. Reactia altor oamneni la comportamentul nostru deseori se aseamana cu durerea de cap, care deseoeri este un semnal ca in organism ceva nu e in regula, si o simpla pastila de durere de cap nu va fi solutia ceam mai perfecta.